Ежедневный чай связали с меньшим риском болезней сосудов
У людей, которые пили чай каждый день, риск сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний оказался на 11% ниже, чем у тех, кто его не пил.
Что случилось
В исследовании участвовали 485 934 взрослых жителя Китая, наблюдение длилось в среднем 9,05 года. За это время зарегистрировали 14 863 случая сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний, легочного сердца и болезней периферических артерий.
Связь с более низким риском была последовательнее для черного чая, чем для зеленого. Наименьший риск отмечался у тех, кто пил чай умеренной крепости, а обжигающе горячий напиток, наоборот, был связан с повышенным риском.
Наиболее благоприятным оказалось сочетание ежедневного чая, отсутствия курения и высокой физической активности. Авторы подчеркивают, что работа выявила связь, но не доказывает, что именно чай снижает риск заболеваний.
Почему это радует
Результаты показывают, что повседневная привычка может сочетаться с более низкой вероятностью сосудистых проблем, а умеренная крепость напитка выглядит предпочтительнее.
Источники
- Наука ТВ · naukatv.ru